• BIST 89.371
  • Altın 146,677
  • Dolar 3,6426
  • Euro 3,9175
  • İstanbul 19 °C
  • Diyarbakır 18 °C
  • Ankara 17 °C
  • İzmir 21 °C
  • Berlin 11 °C

Kalp krizinde ilk yardım nasıl yapılır?

Kalp krizinde ilk yardım nasıl yapılır?
"Aşırı sıcaklar ve nem; sağlıklı ya da bilinen kalp hastalığı olan bireyler için önemli kardiyak riskler oluşturmakta"

Göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, bayılma gibi şikayetler kalp krizinin belirtileridir. Medicana Çamlıca Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Mustafa Yolcu sıcaklarda kalp hastalarının dikkatli olmasını ifade etti.

CNN Türk'te yer alan habere göre; aşırı sıcaklar ve nem; sağlıklı ya da bilinen kalp hastalığı olan bireyler için önemli kardiyak riskler oluşturmakta. Bu iki faktör, vücuttan sıvı ve tuz kaybı, tansiyon dengesizliği, kan akışkanlığında azalma yani pıhtılaşmanın artması ve kolesterolde yükselme gibi sonuçlar ortaya çıkarıyor.

Sıcak havalar aynı zamanda kalbin iş yükünü de artırıyor. Ayrıca bu dönemlerde kalp hastalığı nedeniyle ölümlerde artış görülmekte.

Medicana Çamlıca Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Mustafa Yolcu, özellikle ileri yaştaki hastalarda vücuttaki su-tuz ve tansiyon dengesinin çok daha hassas olması ve aynı zamanda bu kişilerde beraberinde hipertansiyon ve şeker hastalığının daha fazla olması nedeniyle bu hastalar daha riskli grubu oluştuğunu söylüyor.

Kalp krizinde ilk yardım nasıl olmalı?

Göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, fenalaşma, bayılma gibi şikayetler kalp krizinin en önemli belirtileri olup bu semptomların varlığında hasta sıcak ortamdan uzaklaştırılıp serin (Klimalı ortam değil) bir yere alınmalı ve bir an önce en yakın hastaneye götürülmeli. Eğer hastanın genel durumu çok sıkıntılı ise zaman kaybedilmeden 112 aranmalı.

Kalp sağlığı açısından nelere dikkat edilmeli, ne gibi önlemler alınmalı?

Kıyafet seçimine dikkat edilmesi önemlidir. Özellikle nem emebilen, açık renkli ve vücudun hava alması sağlayabilecek kıyafetlerin tercih edilmesi.

Özellikle güneş etkisinin çok olduğu öğle saatlerinde dışarı çıkılmaması, eğer çıkılacaksa mutlak güneş etkisinden korunulması.

Spor yaparken açık havada güneş altında değil, sabah ya da akşam saatlerinde sıcak etkisi azaldığında ağır ve yorucu olmayan ve aralıklı dinlenmelerin eşlik ettiği spor yapılmalı.

Vücut nem ve sıcakla aşırı su ve tuz kaybettiği için mutlaka su tüketiminin bol olmasına dikkat edilmeli.

Beslenmeye dikkat edilmeli, sıcak ve ağır yemekler yerine hafif, sebze ve meyve ağırlıklı beslenilmeli.

Özellikle kalp krizini tetikleyen sigara ve kafein gibi etkenlerden uzak durulmalı.

Deniz ya da havuza girerken güneşin direk etkisinden korunmak için sabah ve akşam saatlerinin tercih edilmesi.

  • Yorumlar 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış
    ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Kanser tedavisinde yeni umut18 Ocak 2017 Çarşamba 12:43
  • Tüm ilaçlara zam geliyor17 Ocak 2017 Salı 10:25
  • İlaç fiyatlarına döviz zammı09 Ocak 2017 Pazartesi 15:19
  • İnsan vücudunda yeni bir organ keşfedildi04 Ocak 2017 Çarşamba 12:02
  • Soğuk hava kalp krizini tetikliyor03 Ocak 2017 Salı 10:41
  • SGK'dan yeni yılda muayene katkı paylarına zam02 Ocak 2017 Pazartesi 11:32
  • İlaç krizinde ikinci dalga29 Aralık 2016 Perşembe 09:00
  • Kadın doktorlar daha çok hayat kurtarıyor26 Aralık 2016 Pazartesi 13:15
  • ABD'li doktorlar yaralı Peşmergeler için Kürdistan'da24 Aralık 2016 Cumartesi 13:13
  • Sağlık Bakanı: 25’i yoğun bakımda 83 kişinin tedavisi sürüyor13 Aralık 2016 Salı 15:03
  • ÖNE ÇIKANLAR
    Tüm Hakları Saklıdır © 2009 İlke Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0532 261 34 89